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Tu semana tipo
Disponible en FREE y superiores
Al terminar sabrás dónde encaja GestCoach en cada momento de tu semana, sin añadir trabajo: la app acompaña lo que ya haces.
El lunes, planifica
Abre el Calendario, crea los entrenamientos de la semana y monta cada sesión con sus ejercicios, minutos y fundamentos. Lo que planificas hoy es la estadística de mañana. Guía: Sesiones y calendario.
En cada entreno, pasa lista
Nada más empezar, marca Presente, Falta o Justificada. Son 30 segundos y alimentan el % de asistencia y el control de carga de cada jugador. Guía: Pasar lista.
Después de entrenar, ellos votan
Cada jugador vota su RPE (cómo de dura le ha resultado la sesión, en lo físico y en lo mental) desde su propia cuenta. Tú no tienes que perseguir a nadie: si alguien no vota, puedes imputarlo desde Salud y RPE. Guía: El semáforo de tu equipo.
La víspera del partido, prepara el plan
Crea el partido desde el calendario, sube el scouting a los documentos prepartido y convoca tus jugadas en el Plan de partido, cada una con su nombre de llamada. Guía: Un partido de principio a fin.
El día de partido, la tablet al banquillo
Abre el Modo banquillo: una rejilla táctil con tus llamadas en letra gigante. Tocas una, se reproduce a pantalla completa y el equipo la ve en el tiempo muerto. Guía: Modo banquillo.
Cada mañana, un vistazo al semáforo
En el Resumen del equipo, la tira “Estado físico hoy” te dice de un vistazo quién está bien, quién necesita una conversación y quién no ha hecho su check-in. Un rojo antes de entrenar vale más que cualquier gráfica después.
La rutina completa
| Momento | Qué haces | Dónde |
|---|---|---|
| Lunes | Planificar la semana | Calendario y Sesiones |
| Cada entreno | Pasar lista al empezar | La sesión del día |
| Tras entrenar | Los jugadores votan su RPE | Su propia cuenta |
| Víspera | Documentos y plan de partido | El partido en el calendario |
| Día de partido | Llamadas en la tablet | Modo banquillo |
| Cada mañana | Vistazo al semáforo | Resumen del equipo |
Ninguno de estos pasos es obligatorio: GestCoach funciona igual si solo quieres la pizarra. Pero cuando la rutina completa rueda, la temporada entera queda registrada sola.
Esto se hace en un par de minutos dentro de GestCoach.
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